先日、数日腰痛がありましたが無理をし
結果、重い荷物を持ったりしたわけでもなく
ぎっくり腰になりました💦

先生に注射を打っていただき
スタッフさんの協力で数日お休みをいただきました😶‍🌫️

元々腰痛持ち姿勢も悪く
今まで仕事をしながら経過を見ていましたが
今回ばかりは動くこともできず
ただ横になり安静を保っていました💤

スタッフみなさんのおかげで
いつもより早く治りました✨
まずは安静が必要だと改めて感じました😅

腰痛にお悩みの方も我慢せず
早めに受診しましょう☘️